Редакция газеты "Сибирский хлебороб" работает в удаленном режиме. Пишите нам в группах в соцсетях Ok, Vk, по эл.почте sibhleb@mail.ru, а также звоните по тел. 8-923-451-50-08.

1 июля - день голосования по поправкам к Конституции. Граждане страны смогут проголосовать с 25 июня по 1 июля. Результаты будут подсчитывать 1 июля - этот день будет объявлен выходным.

До 12 июля в Красноярском крае продлён режим ограничений, призванный сдерживать распространение коронавирусной инфекции.

Подписка на «Сибирский хлебороб» на 2-е полугодие закончилась, но газету можно выписать с любого месяца.

...

Кардиолог: какие риски несут жара и конец изоляции.
Во многих регионах постепенно снимают карантинные ограничения. Казалось бы, можно только порадоваться - и скорее бегом на улицу, в парк, в лес и на вожделенные грядки. Погода располагает: жарко и солнечно. Однако кардиолог КДЦ "Арбатский" Пироговского центра Ирина Залем советует не торопиться. Доктор дала читателям "РГ - Недели" несколько важных советов.

1. Встать с дивана и начать двигаться
Важно понимать: чем меньше движения, тем хуже для сердца и сосудов. Во-первых, снижается эластичность артерий и вен, сосуды при гиподинамии становятся вялыми, в них ухудшается кровоток. Замедляется венозный отток - ноги к вечеру устают, отекают, но главное увеличивается риск образования тромбов.

Подробнее: Пить - не вредно

- Нужно ли в кафе оставаться в маске?
Регионы постепенно снимают ограничения на работу кафе и ресторанов. Сначала открываются летние веранды, а в некоторых регионах общепит уже работает в привычном формате.
"Одно из главных условий - грамотная рассадка гостей за столиками, за счет которой удастся соблюдать социальную дистанцию в полтора метра. Сотрудники кафе и ресторанов будут встречать посетителей в масках, интересоваться их самочувствием. Гостям также предложат обработать руки дезинфицирующими средствами", - пояснил "РГ" президент Федерации рестораторов и отельеров России Игорь Бухаров. Обслуживать посетителей официанты обязаны в масках. Что касается посетителей - для них таких ограничений не предусмотрено.

По материалам «Российской газеты» (На правах информационного партнёрства)

Крупнейший анимационный фестиваль России — Большой фестиваль мультфильмов — впервые пройдёт в онлайн-формате с 3 по 12 июля 2020 года!
Стратегический партнёр фестиваля — Благотворительный Фонд Михаила Прохорова.
Лучшая современная анимация со всего мира для взрослых и детей, видеоконференции с известными режиссёрами и художниками, лекции ведущих специалистов анимационной индустрии и мастер-классы по различным техниками анимации на «Фабрике мультфильмов» для детей, подростков и взрослых будут доступны всем желающим, из любого города России и абсолютно бесплатно после регистрации на фестивальном сайте!

Подробнее: Большой фестиваль мультфильмов впервые пройдёт в онлайн-формате

Эта очаровательная девушка – известная в районе персона. Ужурские зрители знают её как яркую, позитивную участницу ансамбля «Карусель», женщины ценят как хорошего мастера маникюра и педикюра, свадебного стилиста. Районка не однажды обращала внимание на этого талантливого человека.
Ольга Кутышева с увлечением участвовала в акции «СХ» «Перезагрузка» и создавала незабываемые образы для наших героинь. Шесть лет назад мы писали о ней как об артистичной танцовщице, которая в беседе обмолвилась, что планирует ступить на предпринимательскую стезю. Предлагаем читателям интервью о том, как интересный человек, будучи экономистом и артисткой, кардинально поменяла жизнь и открыла собственное дело.
– Ольга, хореография повлияла на ваш выбор новой профессии, ибо маникюр – это тоже искусство, красота и гармония?
– Да, видно, сильно бьётся во мне творческая жилка. Я люблю находиться в процессе, что-то создавать, получая удовольствие. В танце мы открываем для зрителей свой внутренний мир, на сцене всегда в форме, красивы и улыбчивы. Хореография – мир красоты движений, звуков, красок, костюмов… И вдруг дверь в волшебную страну временно захлопнулась, когда я ушла в декретный отпуск. Занималась воспитанием детей, но всё равно мне недоставало движения для развития личности, самореализации. Искала занятие в интернете и наткнулась на заманчивый маникюр. Почему бы не попробовать?

Подробнее: КуБа – мастерство и вдохновение

1 июля 2020 года юнармейцы отряда "Щит"- активисты движения "Волонтеры Победы" районного центра молодежи "Вектор":
Веденеева Виктория (СОШ №2), Кабыжакова Александра (СОШ №1), Косинова Алина (СОШ №2 ЗАТО п. Солнечный), Александр и Иван Ермаковы (СОШ №1), Гурдюмов Антон (СОШ №1), Мамонов Вадим (СОШ №1) с руководителем Алексеем Ширшовым приняли участие в благоустройстве мест захоронений участников Великой Отечественной войны: Я.А. Кныша, Т.Т. Базаркина, А.П. Терехина и могилы воина-интернационалиста В. Омельченко.
Ребята привели в порядок могилки, покрасили оградки.
РЦМ "Вектор" Благодарит главу города О.В. Кириллова и заместителя главы города И.С. Белошапкина за покупку красок и кистей, а так-же председателя общества ужурских пограничников Л.А. Колупаева за помощь в облагораживании могилок. Впереди у нас еще много работы, ребята очень хорошо понимают, что благоустройство мест захоронений боевых земляков- очень нужная и ответственная работа!

Подробнее: Юнармейцы отряда "Щит" приняли участие в благоустройстве


ПРЕДУПРЕЖДАЕМ: Использование материалов сайта возможно только с разрешения редакции!

Наши партнеры











Яндекс.Метрика

 12+
- Адрес редакции: 662255, Красноярский край, Ужурский район, ул. Ленина, д. 35,
   электронная почта редакции: sibhleb@mail.ru,
   телефоны редакции 8 (39156) 21-6-14, 21-1-84, 21-1-74.

 - Учредитель: КГАУ «Редакция газеты «Сибирский хлебороб»

 - Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл №ФС77-70878 от 07.09.2017, выдано Федеральной службой
   по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)